Recomendaciones para el cuidado de la piel
Cuidar nuestra piel debe ser algo primordial a lo largo de nuestra vida, y es que se lo debemos. Este órgano es el más grande que tenemos y es el encargado de protegernos del mundo exterior. Es la barrera física que cuida a los demás órganos de las agresiones externas a las que estamos expuestos diariamente, a toda hora y en cualquier lugar. Algunos ejemplos de esto son: las bajas o altas temperaturas, los rayos solares, la contaminación, el aire, las infecciones causadas por microorganismos presentes en cientos de superficies con las que tenemos contacto todos los días, entre muchos más. La piel, es también el órgano sensorial más grande que poseemos, por lo que gracias a ella es que podemos sentir desde el dolor provocado por alguna lesión, hasta las primeras caricias de nuestra madre al nacer. Razones suficientes para darle la importancia que requiere y cuidar de nuestra piel diariamente, ¿no es cierto?
Adultos y adolescentes
Cuidar nuestra piel a lo largo de todas las etapas de nuestra vida nos garantiza una piel saludable y con menor riesgo a contraer infecciones. Acá te traemos algunos consejos del cuidado de la piel para adolescentes y adultos en general3:
- Mantén una constante y correcta higiene de la piel, sobre todo en la adolescencia que es cuando los niveles de producción de grasa aumentan y aparecen erupciones como granos o espinillas. Es importante no caer en la higiene excesiva, ya que esto puede resecar tu piel. Consulta con tu dermatólogo de confianza.
- Usa protección solar diariamente.
- Protégete del frío y del viento usando las prendas adecuadas para estos climas.
- Consume frutas, verduras y alimentos con gran cantidad de antioxidantes, combaten el envejecimiento cutáneo prematuro.
- Humecta tu piel. Bepanthol® Regeneradora crea una capa delgada sobre la piel que la protege de factores externos dañinos y acelera su proceso natural de regeneración.
Fuentes de referencia:
